今月はアクティブレストと言う概念とその先へつながる考え方を模索しています。
前回は、攻めの休養と言う概念を少し考えてみました。私たちは、ただ休むと言うことをもう少し積極的に捉えてみようと言うお誘いです。
そもそも疲れていると言うのはどういう状態でしょうか？
前に、温泉の資格を取得した際のセミナーで温泉に来る1番のターゲットは若い女性だと話していて驚きました。温泉=私たち世代、...
お試し
2026/04/10 13:41
アクティブレストのススメ part2 疲れ方が変化している
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My organic labo
「オーガニックな生き方」の実践者たちが、集い、学び、多面体の世界を面白がる実験の場 「オーガニックであること」は、物事の本質を捉える生き方そのもの 新たな価値観と、様々な仕組みを共に試しながら、分散型自律を目指す3.0型コミュニティです
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