深く眠ることがどう私たちの人生に影響するのか？私からすると万病もメンタルもフィジカルも、脳科学でさえも、全て深く眠ると言うことが、何かしら好転材料になると思っています。

目に見えるものだけではなく、私たちの潜在意識が眠る間に無限に広がっていくのです。

眠っている間の潜在意識は日中の「論理」や「理性」というブレーキが外れ、広大なネットワークのように自由に繋がり始めるダイナミックな状態にあります。...