絶対に大丈夫という生き方、今週はレジリエンスと言うものをお伝えしたいと思います。自分の生き方に自信を持って大丈夫と思って生きられるようになるには？

どんな力がが必要なのでしょうか？

もしかするとラボの方は、そんなには不安がなく、私は大丈夫！と思えている方が多いのかもしれませんね。でもその中でどういう風により前向きに、心地よく暮らしていくかは心のあり方にありますよね。

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