今月は新しい自分を見つける旅に出る！をテーマにお伝えしていきます。

5月はリアル旅に出る人も多いですよね、
ゴールデンウィーク皆さんはいかがお過ごしでしたか？

私はこの連休にまさに新しい自分になるための旅を体感してきました。
新しい環境で、新しい体感。
まさに今月のテーマにぴったりな流れで、自分でも驚いていますw

去年10月、鎌倉で毎年行われている瞑想やマインドフルネスのイベントzen2.0に、...